缺血预适应训练是阻断肢体(如上臂)肱动脉的血流,对肢体进行短暂、无创、安全可逆性缺血缺氧训练,使肢体对缺血产生一种抵抗,对缺血产生耐受,通过这种内源性的缺血预适应训练,调动机体自身的抗缺血的机能,产生和释放内源性保护物质(如:腺苷、缓激肽、一氧化氮等),随着血液流到全身(大脑、肾脏、心脏);这些物质参与保护心肌、大脑和能量代谢,减轻和抵抗随后更长时间因为人体缺血缺氧造成的损伤;可以有效减低脑卒中、心梗的发生率,延长脑中风、心梗患者的抢救窗口时间,对心脏、脑的缺血起到保护作用。

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